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Poids idéal pour une femme de 2m

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Table des matières

Vous êtes une femme mesurant 2,00 m (200 cm) et vous cherchez à estimer votre poids idéal selon plusieurs méthodes éprouvées ?
Dans le but de vous aider à mieux vous situer, nous rassemblons ici différentes formules scientifiques, offrant ainsi une perspective comparative intéressante.

En parcourant les diverses formules disponibles, la formule la plus exigeante (celle suggérant le poids idéal le plus bas) est Miller (78,59 kg), tandis que la plus généreuse (indiquant le poids idéal le plus élevé) se révèle être Broca (100,00 kg).
La moyenne de l’ensemble des calculs tourne autour de 87,88 kg, tandis que la médiane se situe proche de 86,73 kg.
Ci-après, chaque formule est détaillée pour vous permettre de comprendre leurs fondements.

Formule de Lorentz

En prenant en compte une stature de 2,00 m (200 cm), la formule de Lorentz est :

Lorentz = Taille(cm) - 100 - [ (Taille(cm) - 150) / 2,5 ]

Poids idéal (200 cm) = 200 - 100 - ((200 - 150) / 2,5) = 80,00 kg

Formule de Monnerot-Dumaine

La formule de Monnerot-Dumaine prend en compte le tour de poignet, ajoutant ainsi une nuance morphologique. Pour une femme de 2,00 m :

Monnerot-Dumaine = [Taille(cm) - 100 + (4 × Tour de poignet(cm))] / 2

Exemples selon différents poignets :

Tour de poignet (cm) Poids idéal (kg)
12 cm 74,00 kg
13 cm 76,00 kg
14 cm 78,00 kg
15 cm 80,00 kg
16 cm 82,00 kg
17 cm 84,00 kg
18 cm 86,00 kg
19 cm 88,00 kg
20 cm 90,00 kg

Formule de Creff

La formule de Creff considère non seulement la taille, mais aussi l’âge et la morphologie. Pour 200 cm :

Creff = [Taille(cm) - 100 + (Âge / 10)] × Facteur de morphologie

Facteurs de morphologie :

  • Fine : 0,9 × 0,9
  • Normale : 0,9
  • Large : 0,9 × 1,1

Tableau selon l’âge et la morphologie :

Âge (ans) Morphologie fine (kg) Morphologie normale (kg) Morphologie large (kg)
15 ans 82,22 91,35 100,49
16 ans 82,30 91,44 100,58
17 ans 82,38 91,53 100,68
18 ans 82,46 91,62 100,78
19 ans 82,54 91,71 100,88
20 ans 82,62 91,80 100,98
21 ans 82,70 91,89 101,08
22 ans 82,78 91,98 101,18
23 ans 82,86 92,07 101,28
24 ans 82,94 92,16 101,38
25 ans 83,03 92,25 101,48
26 ans 83,11 92,34 101,57
27 ans 83,19 92,43 101,67
28 ans 83,27 92,52 101,77
29 ans 83,35 92,61 101,87
30 ans 83,43 92,70 101,97
31 ans 83,51 92,79 102,07
32 ans 83,59 92,88 102,17
33 ans 83,67 92,97 102,27
34 ans 83,75 93,06 102,37
35 ans 83,84 93,15 102,47
36 ans 83,92 93,24 102,56
37 ans 84,00 93,33 102,66
38 ans 84,08 93,42 102,76
39 ans 84,16 93,51 102,86
40 ans 84,24 93,60 102,96
41 ans 84,32 93,69 103,06
42 ans 84,40 93,78 103,16
43 ans 84,48 93,87 103,26
44 ans 84,56 93,96 103,36
45 ans 84,65 94,05 103,46
46 ans 84,73 94,14 103,55
47 ans 84,81 94,23 103,65
48 ans 84,89 94,32 103,75
49 ans 84,97 94,41 103,85
50 ans 85,05 94,50 103,95
51 ans 85,13 94,59 104,05
52 ans 85,21 94,68 104,15
53 ans 85,29 94,77 104,25
54 ans 85,37 94,86 104,35
55 ans 85,46 94,95 104,45
56 ans 85,54 95,04 104,54
57 ans 85,62 95,13 104,64
58 ans 85,70 95,22 104,74
59 ans 85,78 95,31 104,84
60 ans 85,86 95,40 104,94
61 ans 85,94 95,49 105,04
62 ans 86,02 95,58 105,14
63 ans 86,10 95,67 105,24
64 ans 86,18 95,76 105,34
65 ans 86,27 95,85 105,44
66 ans 86,35 95,94 105,53
67 ans 86,43 96,03 105,63
68 ans 86,51 96,12 105,73
69 ans 86,59 96,21 105,83
70 ans 86,67 96,30 105,93

Formule de Broca

La formule de Broca est très simple. Pour une femme de 2,00 m :

Broca = Taille(cm) - 100

Poids idéal (200 cm) = 200 - 100 = 100,00 kg

Formule de Devine

La formule de Devine a été adaptée aux standards américains. Pour 200 cm :

Devine = 45,5 + 2,3 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (200 cm) = 45,5 + 2,3 × ((200/2,54) - 60) = 88,60 kg

Formule de Hamwi

La formule de Hamwi utilise la taille en pouces comme référence. Pour 200 cm :

Hamwi = 45,5 + 2,2 × [(Taille(cm) - 152,4) / 2,54]

Poids idéal (200 cm) = 45,5 + 2,2 × ((200 - 152,4)/2,54) = 86,73 kg

Formule de Robinson

Robinson affine le calcul en partant d’une base différente. Pour 200 cm :

Robinson = 49 + 1,7 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (200 cm) = 49 + 1,7 × ((200/2,54) - 60) = 80,86 kg

Formule de Miller

La formule de Miller, semblable à Robinson, utilise la taille en pouces. Pour 200 cm :

Miller = 53,1 + 1,36 × [(Taille(cm) / 2,54) - 60]

Poids idéal (200 cm) = 53,1 + 1,36 × ((200/2,54) - 60) = 78,59 kg

Formule de la Taille en Centimètres

Une formule simplifiée consiste à appliquer un pourcentage sur la taille. Pour 200 cm :

Taille en cm = (Taille(cm) - 100) × 0,85

Poids idéal (200 cm) = (200 - 100) × 0,85 = 85,00 kg

Formule de Peck

La formule de Peck différencie les moins de 18 ans des adultes. Pour 200 cm :

Moins de 18 ans : (-77,55796 + 6,93728 × Taille(pouces) − 0,171703 × Taille(pouces)² + 0,001726 × Taille(pouces)³) × 0,45359237
18 ans et plus : (-111,621 + 3,636 × Taille(pouces)) × 0,45359237

Moins de 18 ans (200 cm) : 111,92 kg
18 ans et plus (200 cm) : 79,23 kg

Formule de Bornhardt

La formule de Bornhardt incorpore le tour de poitrine, ajoutant une dimension supplémentaire. Pour 200 cm :

Bornhardt = (Taille(cm) × Tour de poitrine(cm)) / 240

Exemples :

Tour de poitrine (cm) Poids idéal (kg)
70 cm 58,33 kg
71 cm 59,17 kg
72 cm 60,00 kg
73 cm 60,83 kg
74 cm 61,67 kg
75 cm 62,50 kg
76 cm 63,33 kg
77 cm 64,17 kg
78 cm 65,00 kg
79 cm 65,83 kg
80 cm 66,67 kg
81 cm 67,50 kg
82 cm 68,33 kg
83 cm 69,17 kg
84 cm 70,00 kg
85 cm 70,83 kg
86 cm 71,67 kg
87 cm 72,50 kg
88 cm 73,33 kg
89 cm 74,17 kg
90 cm 75,00 kg
91 cm 75,83 kg
92 cm 76,67 kg
93 cm 77,50 kg
94 cm 78,33 kg
95 cm 79,17 kg
96 cm 80,00 kg
97 cm 80,83 kg
98 cm 81,67 kg
99 cm 82,50 kg
100 cm 83,33 kg
101 cm 84,17 kg
102 cm 85,00 kg
103 cm 85,83 kg
104 cm 86,67 kg
105 cm 87,50 kg
106 cm 88,33 kg
107 cm 89,17 kg
108 cm 90,00 kg
109 cm 90,83 kg
110 cm 91,67 kg

Formule de Peterson

La formule de Peterson utilise un IMC cible pour affiner le calcul. Pour 200 cm (IMC cible = 22) :

Peterson = (2,2 × IMC cible) + (3,5 × IMC cible × (Taille(m) - 1,5))

Poids idéal (200 cm) = (2,2 × 22) + (3,5 × 22 × (2,00 - 1,5)) = 86,90 kg

Cette formule est appréciée pour sa flexibilité, permettant d’ajuster l’IMC cible selon différents critères.

IMC idéal

Pour une femme de 2,00 m (200 cm), le tableau ci-dessous présente l’IMC associé à différents poids, ainsi que leur interprétation :

Poids (kg) IMC Interprétation
45 kg 11,25 Anorexie ou dénutrition
46 kg 11,50 Anorexie ou dénutrition
47 kg 11,75 Anorexie ou dénutrition
48 kg 12,00 Anorexie ou dénutrition
49 kg 12,25 Anorexie ou dénutrition
50 kg 12,50 Anorexie ou dénutrition
51 kg 12,75 Anorexie ou dénutrition
52 kg 13,00 Anorexie ou dénutrition
53 kg 13,25 Anorexie ou dénutrition
54 kg 13,50 Anorexie ou dénutrition
55 kg 13,75 Anorexie ou dénutrition
56 kg 14,00 Anorexie ou dénutrition
57 kg 14,25 Anorexie ou dénutrition
58 kg 14,50 Anorexie ou dénutrition
59 kg 14,75 Anorexie ou dénutrition
60 kg 15,00 Anorexie ou dénutrition
61 kg 15,25 Anorexie ou dénutrition
62 kg 15,50 Anorexie ou dénutrition
63 kg 15,75 Anorexie ou dénutrition
64 kg 16,00 Anorexie ou dénutrition
65 kg 16,25 Anorexie ou dénutrition
66 kg 16,50 Maigreur
67 kg 16,75 Maigreur
68 kg 17,00 Maigreur
69 kg 17,25 Maigreur
70 kg 17,50 Maigreur
71 kg 17,75 Maigreur
72 kg 18,00 Maigreur
73 kg 18,25 Maigreur
74 kg 18,50 Corpulence normale
75 kg 18,75 Corpulence normale
76 kg 19,00 Corpulence normale
77 kg 19,25 Corpulence normale
78 kg 19,50 Corpulence normale
79 kg 19,75 Corpulence normale
80 kg 20,00 Corpulence normale
81 kg 20,25 Corpulence normale
82 kg 20,50 Corpulence normale
83 kg 20,75 Corpulence normale
84 kg 21,00 Corpulence normale
85 kg 21,25 Corpulence normale
86 kg 21,50 Corpulence normale
87 kg 21,75 Corpulence normale
88 kg 22,00 Corpulence normale
89 kg 22,25 Corpulence normale
90 kg 22,50 Corpulence normale
91 kg 22,75 Corpulence normale
92 kg 23,00 Corpulence normale
93 kg 23,25 Corpulence normale
94 kg 23,50 Corpulence normale
95 kg 23,75 Corpulence normale
96 kg 24,00 Corpulence normale
97 kg 24,25 Corpulence normale
98 kg 24,50 Corpulence normale
99 kg 24,75 Corpulence normale
100 kg 25,00 Surpoids
101 kg 25,25 Surpoids
102 kg 25,50 Surpoids
103 kg 25,75 Surpoids
104 kg 26,00 Surpoids
105 kg 26,25 Surpoids
106 kg 26,50 Surpoids
107 kg 26,75 Surpoids
108 kg 27,00 Surpoids
109 kg 27,25 Surpoids
110 kg 27,50 Surpoids
111 kg 27,75 Surpoids
112 kg 28,00 Surpoids
113 kg 28,25 Surpoids
114 kg 28,50 Surpoids
115 kg 28,75 Surpoids
116 kg 29,00 Surpoids
117 kg 29,25 Surpoids
118 kg 29,50 Surpoids
119 kg 29,75 Surpoids
120 kg 30,00 Obésité modérée (Classe 1)
121 kg 30,25 Obésité modérée (Classe 1)
122 kg 30,50 Obésité modérée (Classe 1)
123 kg 30,75 Obésité modérée (Classe 1)
124 kg 31,00 Obésité modérée (Classe 1)
125 kg 31,25 Obésité modérée (Classe 1)
126 kg 31,50 Obésité modérée (Classe 1)
127 kg 31,75 Obésité modérée (Classe 1)
128 kg 32,00 Obésité modérée (Classe 1)
129 kg 32,25 Obésité modérée (Classe 1)
130 kg 32,50 Obésité modérée (Classe 1)

Pour rester dans une zone d’IMC considérée normale (18,5 à 25), un poids oscillant entre 74,00 kg et 100,00 kg semble approprié.

Poids idéal pour des tailles proches

D’autres estimations sont disponibles pour des tailles légèrement différentes :

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